梅雨なのかな。

ジメジメとした蒸し暑い日が増え、少し憂鬱になりがちですよね！！

梅雨の時期は、低気圧が続くことによって体の副交感神経が活性化されます。

副交感神経は体をリラックスさせる神経です。

逆に、晴れの日は高気圧になるので、交感神経が活性化されます。交感神経は体を活発にしてくれます。

梅雨の時期はこの2つのバランスがくずれてしまい、体の不調が起きやすくなります！

なかなかテンションが上がらない。。。元気が出ない。。。

是非、エーポジションにご来店いただき、スタッフの元気をもらってください👍

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